海藻、閉経後の女性はあまり食べない方が?

先週「海藻をほぼ毎日食べる人の乳頭がん発生率は週2日以下の人の1.71倍で、閉経後に限ると3.81倍」というニュースが流れ、驚きました。

 

海藻はローカロリーでミネラルを多く含み、カラダによいイメージがあるだけに、かなりショッキング。

海藻を毎日食べるというのが、どの程度の量なのか、たとえば昆布ダシをのむことも「海藻を食べる」に含まれるとすれば、ショックはさらに大きくなりますが記事からはわかりません。

 

閉経後の女性たち、閉経をもうすぐ迎える私の世代の女性たちにとっては、もう少し詳しくデータを開示してほしいところです。